هشدار پژوهشگاه هواشناسی: شاخص پرتو فرابنفش در بسیاری از استان‌ها به بیش از ۱۱ می‌رسد

پیش‌بینی شاخص UV برای روز جمعه (۱۰ مرداد)

بر اساس این گزارش، نوسانات قابل توجهی در میزان شاخص پرتو فرابنفش در ساعات مختلف روز جمعه پیش‌بینی می‌شود:

• ساعت ۶:۳۰ صبح: مقدار شاخص UV برای تمام استان‌های کشور در محدوده کوچک‌تر از ۲ قرار خواهد گرفت که نشان‌دهنده وضعیت ایمن است.
• ساعت ۹:۳۰ صبح: در نیمه شرقی کشور، ارتفاعات شمال تهران، البرز و شرق کهگیلویه و بویراحمد، شاخص به ۷ تا ۱۱ می‌رسد. در سایر استان‌ها، این مقدار بین ۵ تا ۷ خواهد بود.
• ساعت ۱۲:۳۰ ظهر: در بیشتر استان‌های کشور، مقدار شاخص پرتو فرابنفش به بیش از ۱۱ خواهد رسید که خطرناک‌ترین سطح تابش محسوب می‌شود. در استان‌هایی نظیر گلستان، سواحل شرقی مازندران، گیلان، اردبیل، شرق خراسان رضوی، شمال غربی خراسان شمالی، سواحل جنوبی سیستان و بلوچستان و هرمزگان، آذربایجان شرقی، جنوب ایلام، بوشهر، خوزستان، شمال قم و نیمه جنوبی تهران، مقادیر شاخص بین ۷ تا ۱۱ مشاهده خواهد شد.
• ساعت ۱۵:۳۰ عصر: شاخص نسبت به ساعات قبل کاهش یافته و در بیشتر استان‌ها به محدوده ۲ تا ۵ خواهد رسید. با این حال، در نیمه شمالی آذربایجان شرقی و غربی، ایلام و نیمه غربی کرمانشاه، مقادیر بین ۵ تا ۷ مشاهده می‌شود.

وضعیت تابش پرتوی فرابنفش طی شنبه (۱۱ مرداد)

پیش‌بینی‌ها برای روز شنبه نیز نشان‌دهنده الگوهای مشابهی در نوسانات شاخص UV است:

• ساعت ۶:۳۰ صبح: شاخص پرتو فرابنفش برای تمام مناطق کشور کوچک‌تر از ۲ خواهد بود.
• ساعت ۹:۳۰ صبح: در استان‌های نیمه شرقی و مرکزی کشور، همراه با ارتفاعات شمال تهران، البرز و نیمه شرقی کهگیلویه و بویراحمد، شاخص در محدوده ۷ تا ۱۱ قرار می‌گیرد. در سایر استان‌ها، این مقدار بین ۵ تا ۷ خواهد بود.
• ساعت ۱۲:۳۰ ظهر: در بیشتر استان‌های کشور، مقدار شاخص پرتو فرابنفش افزایش یافته و در محدوده بزرگ‌تر از ۱۱ پیش‌بینی می‌شود. در شمال شرقی کشور، سواحل شرقی مازندران، گیلان، نیمه شمالی اردبیل، خوزستان، غرب بوشهر و سواحل سیستان و بلوچستان، مقادیر شاخص بین ۷ تا ۱۱ مشاهده خواهد شد.
• ساعت ۱۵:۳۰ عصر: مقدار این شاخص کاهش یافته و در بیشتر استان‌های کشور بین ۲ تا ۵ پیش‌بینی می‌شود. با این حال، در آذربایجان شرقی و غربی، نیمه جنوبی اردبیل، کردستان، کرمانشاه، زنجان، نیمه شمالی ایلام و همدان، مقادیر بین ۵ تا ۷ مشاهده خواهد شد.

استانداردهای بین‌المللی شاخص فرابنفش و توصیه‌های بهداشتی

شاخص فرابنفش بر اساس استانداردهای بین‌المللی در ۱۱ طبقه دسته‌بندی می‌شود که هر طبقه نشان‌دهنده میزان خطر تابش است:

مقادیر بین صفر تا ۳ در محدوده ایمن یا «سبز» قرار دارند و قرار گرفتن در معرض تابش در این بازه، حتی برای تولید ویتامین D نیز مفید است. اما از عدد ۴ به بالا، توصیه می‌شود افراد از کرم ضدآفتاب، عینک آفتابی و کلاه لبه‌دار استفاده کنند. شاخص‌های ۶ و ۷ تابشی شدید را نشان می‌دهند که می‌تواند موجب آفتاب‌سوختگی و آسیب پوستی شود و از شاخص ۸ به بالا خطرات جدی برای سلامت انسان به همراه دارد و عدد ۱۱ نیز خطرناک‌ترین میزان برای سلامت انسان است.

با توجه به پیش‌بینی افزایش شاخص UV به سطوح خطرناک در بسیاری از مناطق کشور، رعایت نکات ایمنی و استفاده از وسایل محافظتی برای جلوگیری از آسیب‌های پوستی و چشمی ضروری است.