وزارت بهداشت: مکمل آهن در بارداری ضروری است، شایعات افزایش وزن جنین بی‌اساس است

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با رد شایعاتی مبنی بر افزایش وزن جنین و دشواری زایمان با مصرف قرص آهن در بارداری، بر افزایش قابل توجه نیاز به آهن در این دوران تاکید کرد. این نهاد بهداشتی هشدار داد که کمبود شدید آهن در مادر می‌تواند عواقب جدی برای سلامت نوزاد و خود مادر به همراه داشته باشد.

عواقب کمبود آهن در نوزاد

کمبود آهن در نوزاد، که می‌تواند ناشی از کمبود شدید آهن در مادر، پرفشاری خون مادر، دیابت، سیگار کشیدن مادر و نارس بودن جنین باشد، پیامدهای جبران‌ناپذیری دارد:

• اختلالات عصبی-رفتاری: این کمبود بر خلق و خو، تعاملات اجتماعی، یادگیری و حافظه نوزاد تاثیر منفی می‌گذارد.
• تغییرات ژنومی: کمبود آهن ممکن است منجر به تغییرات در ساختار ژنتیکی نوزاد شود.

پیامدهای کمبود آهن برای مادر

کمبود آهن در مادر باردار نیز با علائم و خطرات متعددی همراه است که می‌تواند سلامت او را به شدت تحت تاثیر قرار دهد:

• علائم فیزیکی: خستگی مفرط، تنگی نفس، احساس سبکی سر و وزن‌گیری ناکافی در طول بارداری.
• خطرات حین زایمان: افزایش خطر نیاز به تزریق خون در هنگام زایمان.
• اختلال در بهبود: مختل شدن روند بهبود زخم‌ها و کاهش عملکرد سیستم ایمنی بدن.
• عوارض پس از زایمان: احتمال ابتلا به افسردگی پس از زایمان، ضعف در تعامل مادر و شیرخوار و اختلال در شیردهی.

ضرورت مکمل‌یاری آهن در بارداری

با توجه به اینکه بسیاری از زنان با ذخایر آهن ناکافی وارد دوران بارداری می‌شوند، مکمل‌یاری آهن در این دوره معمولاً ضروری است. دوز دقیق مکمل آهن بر اساس ارزیابی وضعیت آهن مادر توسط پزشک متخصص تعیین می‌شود تا نیازهای فیزیولوژیک بدن در این دوران حساس به طور کامل پوشش داده شود.