بحران روانی: از میانسالی تا جوانی؛ تغییر الگوی جهانی سلامت روان

دهه‌ها بود که پژوهش‌های بین‌المللی نشان می‌دادند میانسالی، به‌ویژه دهه‌های ۴۰ و ۵۰ زندگی، پایین‌ترین نقطه رضایت و اوج افت روانی و عاطفی افراد است. اما داده‌های جدید حاکی از تغییر این الگو و ظهور یک بحران روانی جدید است که دیگر مختص میانسالی نیست و نسل‌های جوان‌تر را درگیر کرده است.

نسل Z در کانون بحران

پژوهشی که اخیراً در نشریه PLOS One منتشر شده، نشان می‌دهد که نسل Z، یعنی جوان‌ترین گروه بزرگسالان امروز، بالاترین سطح «ناخوشی روانی» را تجربه می‌کنند. این یافته‌ها نظریه قدیمی «خمیدگی U شکل خوشبختی» در میانسالی را به چالش می‌کشد.

پژوهشگران کالج دارتموث، دانشگاه کالج لندن و مؤسسه مطالعات مالی دریافته‌اند که نظریه قدیمی «خمیدگی U شکل خوشبختی» در میانسالی از میان رفته و جای خود را به افت زودهنگام در میان افراد زیر ۲۵ سال داده است. این وضعیت شامل افسردگی، اضطراب، ناامیدی و حتی افکار خودکشی است.

شواهد جهانی از تغییر الگو

تحلیل داده‌های گسترده‌ای که بیش از ۱۰ میلیون پاسخ در آمریکا و ۴۰ هزار خانوار در بریتانیا را شامل می‌شود، نشان می‌دهد که دیگر خبری از بحران روانی در میانسالی نیست. در حالی که افراد بالای ۴۰ سال وضعیت نسبتاً ثابتی در سلامت روان دارند، سلامت روان نسل‌های جوان‌تر به‌طور نگران‌کننده‌ای افت کرده است.

این تغییر تنها به کشورهای انگلیسی‌زبان محدود نمی‌شود. بررسی ۲ میلیون پاسخ در ۴۴ کشور مختلف در آفریقا، آسیا، اروپا، آمریکای لاتین و خاورمیانه نیز تأیید می‌کند که «قوز ناخشنودی» به‌طور جهانی ناپدید شده و جای خود را به بحران جوانی داده است.

دلایل احتمالی بحران جوانی

دلایل این تغییر پیچیده و همچنان محل بحث است. پژوهشگران چندین عامل کلیدی را مطرح می‌کنند:

• رکودهای اقتصادی: تأثیرات بلندمدت رکودهای اقتصادی بر فرصت‌های شغلی و مالی جوانان.
• کاهش دسترسی به مسکن: دشواری فزاینده برای جوانان در دستیابی به مسکن مناسب.
• کاهش بودجه‌های بهداشتی: محدودیت‌ها در دسترسی به خدمات سلامت روان.
• پیامدهای همه‌گیری کرونا: اثرات ماندگار روانی و اجتماعی همه‌گیری.
• استفاده از شبکه‌های اجتماعی و تلفن‌های هوشمند: شواهد فزاینده‌ای از ارتباط مستقیم استفاده از این فناوری‌ها با وخامت سلامت روان جوانان، به‌ویژه در میان زنان نسل Z، وجود دارد.

پیامدهای آینده

تصویر سنتی «بحران میانسالی» دیگر بازتاب‌دهنده واقعیت نیست. بحران اصلی امروز، بحران جوانی است؛ بحرانی که پیامدهای اجتماعی و اقتصادی گسترده‌ای دارد و می‌تواند آینده کشورها را به شدت تحت تأثیر قرار دهد. درک و رسیدگی به این چالش جدید برای تضمین سلامت و پایداری جوامع ضروری است.