افزایش نگران‌کننده مشکلات حافظه و تمرکز؛ جوانان زیر ۴۰ سال در معرض خطر بیشتر

روند نگران‌کننده مشکلات شناختی در بزرگسالان

نتایج یک تحقیق ۱۰ ساله گسترده که توسط گروهی به رهبری دانشکده پزشکی «ییل» انجام شده، نشان می‌دهد که مشکلات جدی در حافظه، تمرکز و تصمیم‌گیری در میان بزرگسالان به طور فزاینده‌ای در حال تبدیل شدن به یک معضل اصلی سلامت است. این تحلیل بر اساس بیش از ۴.۵ میلیون پاسخ به نظرسنجی سالانه در بازه زمانی ۲۰۱۳ تا ۲۰۲۳ صورت گرفته است.

در این بررسی، سهم بزرگسالانی که مشکلات جدی در تمرکز، یادآوری یا تصمیم‌گیری را گزارش کرده‌اند، از ۵.۳ درصد در سال ۲۰۱۳ به ۷.۴ درصد در سال ۲۰۲۳ افزایش یافته است. این روند صعودی به طور مداوم پس از سال ۲۰۱۶ ادامه داشته است.

آدام دی هاونون، محقق ارشد این تحقیق، اظهار داشت: «چالش‌های مربوط به حافظه و تفکر به‌عنوان مشکل اصلی سلامت ظهور کرده است و نتایج نشان می‌دهد که این مشکلات ممکن است به ویژه در میان بزرگسالان جوان‌تر، گسترده‌تر شود و عوامل اجتماعی و ساختاری احتمالا نقش کلیدی در آن دارند.»

افزایش دو برابری در جوانان و کاهش در سالمندان

شدیدترین افزایش در مشکلات شناختی در میان بزرگسالان زیر ۴۰ سال مشاهده شده است؛ به طوری که نرخ گزارش مشکلات جدی در این گروه تقریباً دو برابر شده و از ۵.۱ درصد به ۹.۷ درصد رسیده است. این در حالی است که برای افراد ۷۰ سال به بالا، این روند رو به کاهش بوده و از ۷.۳ درصد به ۶.۶ درصد رسیده است.

این شکاف سنی اهمیت بالایی دارد و نشان می‌دهد که این مسئله صرفاً مربوط به فرآیند طبیعی پیری مغز نیست، بلکه عوامل دیگری در اوایل بزرگسالی در حال وقوع است.

شکاف اجتماعی و اقتصادی در سلامت مغز

تحقیق نشان داد که شدیدترین افزایش مشکلات حافظه و تفکر در بین افرادی رخ داده است که از قبل با معایب ساختاری روبرو هستند. این یافته‌ها بر لزوم درک و رسیدگی به عوامل اجتماعی و اقتصادی اساسی که ممکن است این روند را هدایت کنند، تأکید دارد.

تأثیر درآمد و تحصیلات

بزرگسالانی که با درآمد کمتر از ۳۵ هزار دلار در سال زندگی می‌کنند، بالاترین میزان افزایش را گزارش کرده‌اند. در مقابل، کسانی که درآمد سالانه بیش از ۷۵ هزار دلار دارند، افزایش بسیار کمتری را تجربه کرده‌اند. الگوی مشابهی نیز در مورد سطح تحصیلات مشاهده شد:

پیامدهای بلندمدت و علل احتمالی

افزایش تقریباً دو برابری در بزرگسالان زیر ۴۰ سال می‌تواند پیامدهای بلندمدتی برای دهه‌های آینده داشته باشد و بر حوزه‌هایی چون مدرسه، محل کار، فرزندپروری، ایمنی و سلامت درازمدت تأثیر بگذارد. محققان بر نیاز به تحقیقات بیشتر برای درک دلایل این افزایش در جوانان تأکید کردند.

اگرچه این تحقیق به دنبال شناسایی علل نبود، اما الگوهای مشاهده شده با موانع و شرایطی که تفکر را تحت فشار قرار می‌دهند، مطابقت دارد. این عوامل شامل موارد زیر است:

• فشار مالی، مسکن ناپایدار و ناامنی غذایی.
• استرس مزمن و خواب نامناسب.
• فشار خون بالا و دیابت درمان نشده.
• آلودگی هوا و اثرات ماندگار عفونت‌ها.
• عادت به فناوری و استفاده مداوم از صفحه نمایش.

نتایج این تحقیق که در مجله پزشکی آکادمی مغز و اعصاب آمریکا، «نورولوژی» (Neurology) منتشر شده است، نشان می‌دهد که صرف‌نظر از علل احتمالی، این افزایش واقعی و به ویژه در افراد زیر ۴۰ سال بیشتر مشهود است. حمایت زودهنگام از افرادی که با شرایط فشارزا بر تفکر مواجه هستند، می‌تواند به هدایت این منحنی به سمت پایین در دهه آینده کمک کند.