آغاز اردوی تیم ملی فوتبال ساحلی در مرکز ملی؛ تمرینات ریکاوری تا ۱۵ آبان

آغاز تمرینات با هدف ریکاوری

اولین جلسه تمرینی ملی‌پوشان فوتبال ساحلی زیر نظر کادرفنی، با تمرکز بر ریکاوری و انجام حرکات کششی سبک برگزار شد. این تمرینات در سالن بدنسازی مجموعه‌ی پک واقع در مرکز ملی فوتبال انجام گرفت.

هدف از این جلسه ابتدایی، بازگرداندن بازیکنان به شرایط ایده‌آل بدنی و جلوگیری از آسیب‌دیدگی پیش از شروع تمرینات سنگین‌تر اعلام شده است.

برنامه زمانی اردو تا ۱۵ آبان

اردوی آماده‌سازی تیم ملی فوتبال ساحلی به مدت چند روز ادامه خواهد داشت. جزئیات برنامه زمانی این اردو به شرح زیر است:

• مدت زمان: اردو تا روز پنجشنبه، ۱۵ آبان ماه، برقرار خواهد بود.
• برنامه روزانه: ملی‌پوشان در طول این دوره، روزانه در دو نوبت صبح و عصر به تمرین خواهند پرداخت.

این تمرینات دو نوبته به کادرفنی فرصت می‌دهد تا هم بر آمادگی جسمانی و هم بر تاکتیک‌های تیمی تمرکز کافی داشته باشند.