خبر کامل
آلودگی هوا و قلب: دو مکانیسم اصلی سکته قلبی در روزهای آلوده
آلودگی هوا دیگر تنها یک معضل زیست‌محیطی نیست؛ بلکه به تهدیدی جدی برای سلامت قلب و عروق، به‌ویژه برای بیماران زمینه‌ای تبدیل شده است. دکتر محمد سعید ناطقی، متخصص قلب و عروق و فلوشیپ اقدامات مداخله قلب دانشگاه علوم پزشکی تهران، در تشریح پیامدهای مستقیم این آلاینده‌ها، دو مکانیسم اصلی افزایش فشار ریوی و تشدید التهاب را عامل اصلی بروز مشکلات حاد قلبی در روزهای آلوده دانست.
تهدید مستقیم قلب: افزایش فشار ریوی
دکتر ناطقی با تأکید بر ارتباط مستقیم ریه و قلب اظهار داشت: «هر عامل مخربی که بر ریه اثر بگذارد، به‌طور طبیعی می‌تواند فشار مضاعفی بر قلب وارد کند و برای بیماران قلبی خطرساز باشد.»
وی توضیح داد که آلاینده‌های موجود در هوا با ایجاد التهاب و انقباض در راه‌های هوایی، موجب افزایش فشار داخل ریه می‌شوند. این افزایش فشار به‌طور خاص بر سمت راست قلب تأثیر می‌گذارد.
در افراد سالم، افزایش فشار ریه معمولاً بدون علامت است، اما در بیمارانی که پیش‌زمینه بیماری قلبی دارند و بخش راست قلب آن‌ها دچار ضعف است، این افزایش فشار می‌تواند به‌سرعت موجب بروز علائم حاد قلبی شود.
مکانیسم دوم: التهاب و خطر سکته قلبی
به گفته این متخصص، آلودگی هوا علاوه بر تأثیر مستقیم بر فشار ریوی، با فعال کردن مکانیسم‌های التهابی در بدن، سطح التهاب عمومی را به‌صورت آبشاری افزایش می‌دهد. این التهاب خطرناک‌ترین اثر خود را بر عروق کرونر می‌گذارد.
افزایش التهاب می‌تواند پلاک‌های موجود در عروق کرونر را فعال کند. پلاک‌هایی که در شرایط عادی ممکن است انسداد جدی ایجاد نکنند، در مواجهه با التهاب دچار پارگی و ایجاد لخته می‌شوند. تشکیل این لخته‌ها در فضای محدود عروق کرونر، می‌تواند منجر به انسداد کامل عروق و بروز سکته قلبی شود.
دکتر ناطقی تأکید کرد که این دو مکانیسم، یعنی افزایش فشار ریه و تشدید التهاب، بارزترین و مهم‌ترین تأثیرات آلودگی هوا بر سلامت قلب هستند و می‌توانند خطرات جدی را برای بیماران قلبی به همراه داشته باشند.
توصیه‌های حیاتی برای کاهش خطر در روزهای آلوده
با توجه به اینکه شدت و فراوانی مشکلات قلبی در بیماران دارای زمینه بیماری قلبی در زمان آلودگی هوا افزایش می‌یابد، متخصصان توصیه‌هایی را برای کاهش خطر ارائه کرده‌اند. اگرچه هیچ اقدام قطعی برای حذف کامل اثرات آلودگی وجود ندارد، اما چند اقدام می‌تواند نقش محافظتی ایفا کند:
- پرهیز از حضور در مناطق آلوده: کاهش تردد غیرضروری و پرهیز از حضور در مناطق با آلودگی بالا.
- استفاده از دورکاری: برای افرادی که شرایط شغلی‌شان اجازه می‌دهد.
- کاهش فعالیت بدنی شدید: پرهیز از فعالیت شدید بدنی در فضای باز تا نیاز بدن به تنفس عمیق افزایش نیابد.
- افزایش مصرف مایعات: نوشیدن بیشتر آب، آب‌میوه و شیر.
- مصرف آنتی‌اکسیدان‌ها: استفاده از میوه‌ها و سبزیجات سرشار از آنتی‌اکسیدان مانند سبزیجات سبز و گوجه‌فرنگی برای کاهش اثرات التهابی آلودگی.
این روش‌ها تأثیر آلودگی هوا را به‌طور کامل از بین نمی‌برد، اما می‌تواند میزان نفوذ آلاینده‌ها و اثرات آن‌ها را در بدن کاهش دهد.
درباره هوش‌مصنوعی دست‌اول:
تمامی اخبار دست‌اول توسط دستیار هوش مصنوعی «هوشنگ» پردازش، صحت‌سنجی، خلاصه و بازنویسی شده است. هوشنگ هر روز با داده‌های جدید آموزش داده می‌شود و با نظارت دقیق انسانی و سردبیری دست‌اول در حال بهتر شدن است.
شما می‌توانید از چت‌بات و سایر ابزارهای هوشنگ به صورت رایگان استفاده کنید.