خبر کامل
اخراج شدیم و آن را پذیرفتیم: چگونه شغل جدیدی پیدا کنیم که برایتان مناسب باشد؟
آغاز سال نو زمان مناسبی برای تأمل است و برای بسیاری از ما، این تأمل شامل فکر کردن به مسیر شغلی‌مان می‌شود. در این میان، دو سردبیر باتجربه که شغل خود را از دست داده‌اند، راهکارهایی برای مواجهه با این چالش و یافتن فرصت‌های جدید ارائه می‌دهند.
کریستینا اونیل و لورا براون، هر دو سردبیرانی هستند که پس از بازسازی ساختار شرکت‌ها، شغل خود را از دست دادند و در ابتدا فکر می‌کردند که این پایان دنیاست.
لورا می‌گوید: «من تمام وجودم را وقف این نقش کردم... به ارزش‌هایی که ترویج می‌کردیم، اعتقاد داشتم. با این حال، وقتی نوبت به من رسید، آن ارزش‌ها وجود نداشتند.»
آنها تصمیم گرفتند پس از از دست دادن شغلشان، از کلمه «اخراج» استفاده کنند و معتقدند که رک و راست بودن در مورد این اتفاق می‌تواند به شما کمک کند تا با آنچه رخ داده کنار بیایید.
لورا اضافه می‌کند: «این همه کنایه و اصطلاح وجود دارد که همه ما برای از دست دادن شغل‌مان به کار می‌بریم. اما هرچه سریع‌تر آن را بپذیرید، هرچه سریع‌تر صادق باشید، سریع‌تر می‌توانید حرکت کنید. این سریع‌ترین راه برای رسیدن به هر کاری است که می‌خواهید در آینده انجام دهید.»
اکنون، آنها در مشاغل جدید خود موفق هستند؛ لورا صاحب شرکت رسانه‌ای خود است و کریستینا سردبیر مجله ساتبیز (Sotheby's) است. اگر شغل خود را از دست داده‌اید یا به دنبال یک مسیر شغلی جدید هستید، در ادامه چهار راهکار مفید ارائه شده است.
۱. یک سال گذشته را مرور کنید
احساس ناامیدی نسبت به کار پس از یک دوره استراحت در تعطیلات طبیعی است. سارا الیس، هم‌بنیان‌گذار وب‌سایت‌های شغلی «اسکویگلی کریرز» و «امیزینگ ایف»، تأکید می‌کند که قبل از شروع جستجوی شغل جدید، تأمل در مورد سال گذشته بسیار مهم است.
- او افراد را تشویق می‌کند تا به این فکر کنند که چه کارهایی را بیشتر یا کمتر می‌خواهند انجام دهند.
- چه چیزهایی به آنها الهام می‌بخشد یا انرژی آنها را تخلیه می‌کند.
- مرور موفقیت‌های گذشته برای یافتن نقاط مشترک نیز می‌تواند کمک‌کننده باشد.
او اضافه می‌کند: «سعی کنید فقط به ماه گذشته نگاه نکنید، زیرا همه ما کمی سوگیری اخیر داریم که می‌تواند مانع شود.»
لورا نیز می‌گوید که تصمیم‌گیری در مورد جایگاه کار در زندگی شما مهم است. این شامل صادق بودن در مورد میزان زمان کاری و تأثیر آن بر زندگی اجتماعی و خانوادگی شما می‌شود. او پس از از دست دادن شغلش، توصیه می‌کند که اجازه ندهید زندگی‌تان توسط کارتان تعریف شود.
۲. گام‌های کوچک بردارید
سارا معتقد است که افراد می‌توانند بدون اینکه بی‌گدار به آب بزنند، گام‌های کوچکی به سمت تغییر شغل بردارند. او هفت سال طول کشید تا از حرفه شرکتی خود به اداره تمام‌وقت شرکت خودش بپرد و همزمان با شغل قبلی‌اش روی پروژه خود کار می‌کرد، که به او اجازه می‌داد از ابتدا درآمد داشته باشد.
او می‌گوید: «کمی بیشتر طول کشید، اما اینگونه بود که من آن را به روشی پایدار انجام دادم.»
سارا رویکرد «اول امتحان کن، بعد بخر» را توصیه می‌کند. این می‌تواند شامل موارد زیر باشد:
- کار داوطلبانه
- درگیر شدن در یک پروژه کاری که به آن علاقه دارید
- پذیرفتن یک کار متفاوت در تیم فعلی خود
او می‌گوید: «بدترین حالت این است که آن حوزه را دوست ندارید، اما بهتر است اکنون بدانید تا اینکه بعد از انجام تغییر متوجه شوید.»
سارا همچنین تشویق می‌کند که به دنبال «نقش‌های پل‌ساز» کوچک باشید. اینها ممکن است ایده‌آل نباشند، اما به عنوان یک گام در مسیر صحیح عمل می‌کنند، مثلاً نقشی که شباهت‌هایی به حرفه مورد نظر شما دارد، اما نه در صنعت دقیق.
او می‌گوید: «این به خودتان فضا می‌دهد تا بگویید این برای الان خوب است، اما این به معنای همیشگی نیست. این می‌تواند یک استراتژی بسیار هوشمندانه برای نزدیک‌تر شدن به آن تغییر شغلی باشد.»
۳. دستاوردهای خود را به خاطر بسپارید
اگر اخیراً شغل خود را از دست داده‌اید، تنها نیستید؛ آمار رسمی نشان می‌دهد که اخراج‌ها از سال ۲۰۲۱ به بالاترین نرخ خود رسیده‌اند. لورا سردبیر یک مجله مد بود، اما در سال ۲۰۲۲ او و تیمش پس از تعطیلی نسخه چاپی مجله توسط شرکتش، اخراج شدند.
درک این موضوع که این اتفاق به معنای خوب نبودن او در کارش نبود، به او کمک کرد تا این تغییر را پردازش کند.
او می‌گوید: «آنچه آموخته‌اید، با از دست دادن شغل‌تان از بین نمی‌رود. قدرت خود را از دست ندهید، مهم است که همه ارزش خود را به یاد داشته باشند.»
کریستینا پس از ۱۰ سال فعالیت در یک مجله مالی، پس از تغییر رژیم در رأس و ورود یک سردبیر جدید، اخراج شد. او تأکید می‌کند که بیشتر شرم از اخراج شدن «در ذهن شماست».
او می‌گوید: «به خصوص در ایالات متحده، صدها هزار نفر اخراج می‌شوند، این شخصی نیست. احتمالاً اصلاً به شما مربوط نیست، بنابراین آن توپ شرم را با خود حمل نکنید.»
۴. یک چک‌لیست شغلی ایجاد کنید
اگر به شدت به دنبال کار هستید یا در نقش فعلی خود کاملاً ناراضی هستید، ممکن است وسوسه شوید که مستقیماً برای هر شغلی درخواست دهید و خوشبختی شخصی را نادیده بگیرید. اما سارا می‌گوید این یک اشتباه بزرگ است.
در عوض، او یک تمرین به نام «اسکن» را پیشنهاد می‌کند – محدود کردن جستجوی خود به شرح شغل‌هایی که برای شما جذاب به نظر می‌رسند. او توصیه می‌کند که وب‌سایت‌هایی مانند لینکدین را بررسی کرده و حدود ۱۰ تا ۱۵ شرح شغلی را که به نظرتان خوب می‌آیند، جمع‌آوری کنید.
او می‌گوید: «کدام کلمات مدام تکرار می‌شوند؟ زیرا [اینها] سرنخ‌هایی در مورد چیزهایی که برای شما بیشترین اهمیت را دارند، به شما می‌دهند.»
از طریق این روش، می‌توانید چک‌لیست شغلی خود را ایجاد کرده و از هدر دادن زمان برای درخواست‌های نامناسب جلوگیری کنید. لورا تأکید می‌کند که فکر کردن به آنچه در طول مسیر شغلی‌تان شما را خوشحال و ناراحت کرده نیز مهم است.
او می‌گوید: «شاید این چیزی نباشد که همیشه بتوانید انجام دهید، اما می‌تواند چیزی باشد که در شما روشن شده و آن را فراموش کرده‌اید.»
درباره هوش‌مصنوعی دست‌اول:
تمامی اخبار دست‌اول توسط دستیار هوش مصنوعی «هوشنگ» پردازش، صحت‌سنجی، خلاصه و بازنویسی شده است. هوشنگ هر روز با داده‌های جدید آموزش داده می‌شود و با نظارت دقیق انسانی و سردبیری دست‌اول در حال بهتر شدن است.
شما می‌توانید از چت‌بات و سایر ابزارهای هوشنگ به صورت رایگان استفاده کنید.
