تاثیر شگرف روابط دوستانه و پیوندهای اجتماعی بر سلامت جسم و روان

تاثیر شگرف روابط دوستانه بر سلامت جسم و روان انسان‌ها

پیوندهای نزدیک اجتماعی و روابط دوستانه به عنوان اجزای جدایی‌ناپذیر زندگی روزمره، نقش تعیین‌کننده‌ای در نحوه مواجهه افراد با استرس‌ها و تنظیم هیجانات ایفا می‌کنند. یک مطالعه بین‌المللی گسترده نشان داده است که این روابط می‌توانند به عنوان سپری محافظتی عمل کرده و عزت‌نفس را تقویت نمایند.

پژوهشی با جامعه آماری گسترده در سطح بین‌المللی

این تحقیق به سرپرستی ولی دورموش از دانشگاه علوم سلامت کوتاهیه در ترکیه و با تحلیل داده‌های حدود ۲۰۵ هزار فرد ۱۸ ساله و بالاتر از ۲۲ کشور جهان انجام شده است. کشورهایی نظیر بریتانیا، آمریکا، استرالیا، آلمان، هند، ژاپن و مصر در این طرح مشارکت داشته‌اند تا تنوع فرهنگی و مذهبی کاملاً لحاظ شود.

یافته‌های کلیدی درباره دوستی و سلامت

نتایج منتشر شده حاکی از آن است افرادی که از روابط دوستانه خود رضایت بیشتری داشته‌اند، وضعیت سلامت جسمی و روانی مطلوب‌تری نیز گزارش کرده‌اند. همچنین مشخص شد که روابط دوران کودکی با والدین اگرچه بی‌تأثیر نیست، اما شدت ارتباط کمتری با سلامت بزرگسالی دارد.

«روابط اجتماعی قوی به عنوان یک ستون جهانی برای بهزیستی در میان فرهنگ‌های مختلف شناخته می‌شوند.»

بر اساس این پژوهش، عواملی چون تأهل، برخورداری از تمکن مالی کافی و داشتن هویت مذهبی ارتباط مستقیمی با امتیازهای بالاتر سلامت روان و جسم دارند. در مقابل، تفاوت‌های فرهنگی چشمگیری نیز مشاهده شد؛ به‌طوری‌که شرکت‌کنندگان اندونزیایی بیشترین و ژاپنی‌ها کمترین میزان رضایت از روابط را ابراز کردند.