آخرین خلاصه اخبار دست‌اول در موضوع «دوش گرفتن».
دوش گرفتن
اخبار تازه و دست‌اول با موضوع دوش گرفتن رو برات این پایین گذاشتیم!
مراقبت از پوست در میانسالی و سالمندی
ادامه مطلب
- 🌞 با افزایش سن، پوست دچار تغییراتی مانند کاهش چربی و افزایش خشکی می‌شود.
- 🧴 دکتر شری لیپنر هشدار می‌دهد که پوست در سنین بالاتر شکننده‌تر می‌شود.
- 🚿 دوش گرفتن باید سریع و با آب ولرم باشد و زمان آن به ۵ تا ۱۰ دقیقه محدود شود.
- 💧 استفاده از مرطوب‌کننده‌های غلیظ و بدون عطر برای حفظ رطوبت پوست ضروری است.
- 🌬️ دستگاه بخور می‌تواند رطوبت هوا را افزایش دهد و از خشکی پوست جلوگیری کند.