آخرین خلاصه اخبار دست‌اول در موضوع «ورزش ساختاریافته».
ورزش ساختاریافته
اخبار تازه و دست‌اول با موضوع ورزش ساختاریافته رو برات این پایین گذاشتیم!
یوگا به تنهایی برای سلامت عروق کافی نیست؛ ورزش‌های ساختاریافته مؤثرترند
ادامه مطلب
- 🧘♀️ یوگا به تنهایی برای بهبود عملکرد عروق کافی نیست.
- 🏋️♂️ ورزش‌های ساختاریافته در انعطاف‌پذیری رگ‌ها مؤثرترند.
- 📰 یافته‌ها در نشریه Advances in Integrative Medicine منتشر شد.
- 🌍 ۳۰۰ میلیون یوگا کار می‌کنند؛ ۶۲۰ میلیون نفر بیماری قلبی دارند.
- 🚬 نشستن طولانی‌مدت «سیگار کشیدن جدید» نامیده شد.