آخرین خلاصه اخبار دست‌اول در موضوع «مطالعه فرامینگهام».
مطالعه فرامینگهام
اخبار تازه و دست‌اول با موضوع مطالعه فرامینگهام رو برات این پایین گذاشتیم!
ورزش پس از ۴۵ سالگی؛ یافته‌های جدید درباره محافظت در برابر دمانس و ژنتیک
ادامه مطلب
- 🧠 ورزش در میانسالی و سالمندی خطر دمانس را کم می‌کند.
- 📉 فعالیت بالا خطر دمانس را تا ۴۵٪ کاهش داد.
- 🧬 در سالمندی، ورزش برای حاملان و غیرحاملان ژن APOE ε4 مفید است.
- 🔬 نتایج بر اساس داده‌های ۴۲۹۰ نفر از مطالعه فرامینگهام است.
- 🏃♀️ فعالیت در اوایل بزرگسالی (۲۶ تا ۴۴) اثر محافظتی بلندمدت نداشت.