آخرین خلاصه اخبار دست‌اول در موضوع «شناختی».
شناختی
اخبار تازه و دست‌اول با موضوع شناختی رو برات این پایین گذاشتیم!
کافئین و زوال عقل: کاهش ۱۸ درصدی خطر با مصرف متوسط
ادامه مطلب
- 🧠 مصرف متوسط کافئین خطر زوال عقل را ۱۸% کاهش می‌دهد.
- ☕️ ۲ تا ۳ فنجان قهوه یا ۱ تا ۲ فنجان چای بهترین مزایای شناختی را دارد.
- 📊 مطالعه‌ای دیگر ۳۴% کاهش آلزایمر و ۳۷% پارکینسون را نشان داد.
- ⏳ مصرف ۳ فنجان قهوه روزانه می‌تواند میانگین عمر را ۲ سال افزایش دهد.
- 🔬 کافئین برای افراد با استعداد ژنتیکی متفاوت به یک اندازه مفید است.