آخرین خلاصه اخبار دست‌اول در موضوع «تغذیه سلامت».
تغذیه سلامت
اخبار تازه و دست‌اول با موضوع تغذیه سلامت رو برات این پایین گذاشتیم!
پروتئین برازئین؛ جایگزین جدید قند برای کاهش جهش‌های خون ادامه مطلب
- 🧬 پروتئین شیرین برازئین می‌تواند جهشی در قند خون را کاهش دهد
- 🍦 مطالعه روی بستنی نشان‌دهنده جایگزینی قند با پروتئین است
- 📊 بیشترین تأثیر در بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲ مشاهده شد
- 🧪 آزمایش روی ۱۰۱ فرد مبتلا به بیماری کبد چرب انجام شد
- 🔍 نیاز به تحقیقات طولانی‌مدت برای تأیید فواید متابولیک است
کرنبری یا انار؛ مقایسه ویتامین C و فیبر در دو میوه مغذی ادامه مطلب
- 🧪 کرنبری با ۱۴ میلی‌گرم ویتامین C برنده است
- 🍎 انار با ۴ گرم فیبر برتری دارد
- 🛡 ویتامین C سیستم ایمنی را تقویت می‌کند
- ⚖ ️ انتخاب میوه به نیاز بدن بستگی دارد
- 🚫 مصرف تازه بهتر از آبمیوه صنعتی است