آخرین خلاصه اخبار دست‌اول در موضوع «شادکامی».
شادکامی
اخبار تازه و دست‌اول با موضوع شادکامی رو برات این پایین گذاشتیم!
معرفی کتاب «طرحواره و رفتار»: راهنمای جامع شناخت الگوهای ذهنی و ارتقاء سلامت روان ادامه مطلب
- 📚 کتاب «طرحواره و رفتار» نوشته مرضیه دیلمی منتشر شد.
- 🧠 این کتاب به شناخت و تغییر طرحواره‌های ناسازگار برای بهبود کیفیت زندگی می‌پردازد.
- 💡 شامل مثال‌های کاربردی و تمرین‌های عملی برای خودشناسی عمیق‌تر است.
- 📉 طرحواره‌های ناسازگار می‌توانند عزت نفس را کاهش داده و فشار روانی ایجاد کنند.
- 📖 کتاب در ۱۳۷ صفحه و با شمارگان ۱۰۰۰ نسخه توسط انتشارات آذرفر چاپ شده است.
تحلیل شادکامی در ایران و معرفی کتاب "بازاندیشی انتقادی شادکامی" ادامه مطلب
- 🌟 هادی خانیکی در نشست کتاب "بازاندیشی انتقادی شادکامی" به بررسی مفهوم شادکامی پرداخت.
- 📉 ضعف سرمایه اجتماعی و تابو بودن شادی، تهدیدهایی برای شادکامی در ایران هستند.
- 📚 کتاب به ۱۰ ویژگی مهم اشاره کرده و به حوزه‌های مختلف علمی پرداخته است.
- 🔍 نارضایتی‌های اجتماعی به شادی‌زدایی منجر شده و نیاز به توجه بیشتری به شادی وجود دارد.
- 🌀 ایران در مواجهه با شادی با پیچیدگی‌های خاصی روبروست که در کتاب به آن پرداخته شده است.