آخرین خلاصه اخبار دست‌اول در موضوع «مدیترانه‌ای».
مدیترانه‌ای
اخبار تازه و دست‌اول با موضوع مدیترانه‌ای رو برات این پایین گذاشتیم!
رژیم مدیترانه‌ای خطر بیماری شدید لثه را تا ۶۵ درصد کاهش می‌دهد
ادامه مطلب
- 🥩 مصرف گوشت قرمز و شیرینی با بیماری شدید لثه و التهاب بالا مرتبط است.
- 🔬 محققان داده‌های ۱۹۵ بیمار کالج کینگ لندن را برای این مطالعه تحلیل کردند.
- 📉 رژیم مدیترانه‌ای خطر بیماری شدید لثه را تا ۶۵٪ کاهش می‌دهد.
- ⬆️ مصرف مکرر گوشت قرمز، خطر ابتلا به بیماری لثه را ۲.۷ برابر افزایش می‌دهد.
- 🌱 این رژیم بر میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و چربی‌های سالم تأکید دارد.