آخرین خلاصه اخبار دست‌اول در موضوع «سارکوپنیا».
سارکوپنیا
اخبار تازه و دست‌اول با موضوع سارکوپنیا رو برات این پایین گذاشتیم!
۳ سپر دفاعی عضلانی: راهنمای علمی مقابله با تحلیل عضله در رژیم و کهولت سن ادامه مطلب
- 📉 تحلیل عضلانی (آتروفی) نتیجه غلبه تخریب پروتئین بر سنتز آن است.
- 👵 سارکوپنیا تحلیل عضلات با افزایش سن؛ پس از ۵۰ سالگی سرعت می‌گیرد.
- 🛡️ HMB با مهار مسیر تخریبی Ubiquitin-Proteasome از عضله دفاع می‌کند.
- 🌱 اکدیسترون با دوز ۲۰۰ میلی‌گرم ساخت پروتئین را تا ۲۰٪ افزایش می‌دهد.
- 🔋 بتاآلانین با تولید کارنوزین، تحمل و توان عضلانی را بهبود می‌بخشد.
نشانه هشداردهنده جدید دمانس: ارتباط کاهش حجم عضله تمپورالیس با زوال عقل
ادامه مطلب
- 🧠 کاهش حجم عضله تمپورالیس (فک) نشانه اولیه خطر دمانس است.
- 🔬 پژوهشگران داده‌های ۶۲۱ فرد را طی ۵.۸ سال با استفاده از تصاویر ام‌آر‌آی بررسی کردند.
- 📉 دمانس تا ۱۰ درصد بزرگسالان مسن را تحت تأثیر قرار می‌دهد.
- 💪 این کاهش عضله می‌تواند نشانه‌ای از سارکوپنیا و التهاب سیستماتیک باشد.
- 🏃♂️ بی‌تحرکی، سوءتغذیه و سابقه سکته مغزی از دیگر عوامل خطر دمانس هستند.