آخرین خلاصه اخبار دست‌اول در موضوع «انجمن_تغذیه».
انجمن_تغذیه
اخبار تازه و دست‌اول با موضوع انجمن_تغذیه رو برات این پایین گذاشتیم!
سهم ۴۰ درصدی مونوکسید کربن در آلودگی هوا؛ توصیه‌های غذایی برای مقابله با عوارض
ادامه مطلب
- 💨 مونوکسید کربن با ۴۰٪، بیشترین سهم را در آلودگی هوا دارد.
- 💔 آلاینده‌ها باعث بیماری‌های قلبی، ریوی، سرطان و عقیمی در مردان می‌شوند.
- ⚠️ آلودگی هوا برای بیماران دیابتی مرگبار است و باعث اختلال در جریان خون می‌شود.
- 🥗 برای مقابله، باید بدن با آنتی‌اکسیدان‌ها نظیر ویتامین‌های E, C, D غنی شود.
- 🍎 مصرف روزانه حداقل ۵ واحد میوه و سبزی تازه برای دفع سموم توصیه شد.