آخرین خلاصه اخبار دست‌اول در موضوع «تغذیه مادران».
تغذیه مادران
اخبار تازه و دست‌اول با موضوع تغذیه مادران رو برات این پایین گذاشتیم!
شیردهی در آلودگی هوا؛ چرا قطع شیر مادر ممنوع است؟ ادامه مطلب
- 👶 شیر مادر بهترین تغذیه در روزهای آلوده است.
- 🛡️ آلودگی هوا دلیلی برای قطع شیردهی و جایگزینی با شیرخشک نیست.
- 🥕 مصرف سبزیجات و میوه‌های آنتی‌اکسیدان‌دار برای مادران ضروری است.
- 🚶♀️ مادران شیرده باید از تردد غیرضروری در فضای باز خودداری کنند.
- 💧 نوشیدن مایعات برای دفع سموم ناشی از آلودگی هوا بسیار مهم است.