آخرین خلاصه اخبار دست‌اول در موضوع «رژیم غذایی نوردیک».
رژیم غذایی نوردیک
اخبار تازه و دست‌اول با موضوع رژیم غذایی نوردیک رو برات این پایین گذاشتیم!
رژیم غذایی نوردیک: کلید جدید مدیریت دیابت نوع ۲ و بیماری کبد چرب
ادامه مطلب
- 🇸🇪 بررسی جدید سوئدی روی بیش از ۱۰۰ نفر انجام شد.
- 🩸 رژیم نوردیک دیابت نوع ۲ و کبد چرب (MASLD) را کنترل می‌کند.
- 📉 چربی کبد در دیابتی‌ها طی یک سال بیش از ۲۰٪ کاهش یافت.
- 🐟 این رژیم سرشار از ماهی، توت، حبوبات و روغن کلزا است.
- ❤️ کاهش قابل‌توجه کلسترول بد و بهبود سلامت قلب.