آخرین خلاصه اخبار دست‌اول در موضوع «رژیم».
رژیم
اخبار تازه و دست‌اول با موضوع رژیم رو برات این پایین گذاشتیم!
نوید پورفرج: چربی بدنم برای «بامداد خمار» به ۷ درصد رسید و مصدوم شدم ادامه مطلب
- 🎬 نوید پورفرج از چالش‌های نقش «رحیم نجار» در سریال «بامداد خمار» گفت.
- 🏋️ او برای این نقش، درصد چربی بدنش را به ۶ یا ۷ درصد رساند.
- 💪 کاهش چربی به ۷ درصد، نیازمند رژیم و تمرینات سخت ورزشی است.
- 🤕 پورفرج در حین فیلم‌برداری دچار مصدومیت‌های جدی از جمله بی‌حسی دست شد.
- 🗓️ فیلم‌برداری فصل سوم «بامداد خمار» بیش از یک سال است که ادامه دارد.