آخرین خلاصه اخبار دست‌اول در موضوع «سلامت-روان».
سلامت-روان
اخبار تازه و دست‌اول با موضوع سلامت-روان رو برات این پایین گذاشتیم!
نقش اپلیکیشن‌های ورزشی در کاهش تنهایی و تقویت روابط اجتماعی در لندن
ادامه مطلب
- ⚽ بیش از ۳۲۳ هزار بازیکن در سراسر بریتانیا در پلتفرم «Footy Addicts» ثبت‌نام کرده‌اند.
- 🤝 این اپلیکیشن با هدف کاهش تنهایی و تسهیل تعاملات اجتماعی از طریق ورزش ایجاد شده است.
- 🏟️ پلتفرم مذکور با حل مشکل ریزش بازیکنان در لحظات آخر، امکان برگزاری منظم مسابقات آماتور را فراهم می‌کند.
- 🌍 کنستانتینوس گورتسیلاس، بنیان‌گذار این سرویس، هدف خود را ایجاد جامعه‌ای پویا برای ورزشکاران اعلام کرد.
- 🏃♂️ این برنامه به ویژه برای افراد جدید در شهرها، فرصتی برای تحرک و یافتن دوستان جدید فراهم می‌آورد.
افسردگی پس از زایمان در شرایط بحرانی؛ خطرات و راهکارهای مداخله ادامه مطلب
- 🤰 افسردگی پس از زایمان ۱۰ تا ۲۰ درصد مادران را درگیر می‌کند.
- ⚠️ شرایط جنگی با افزایش کورتیزول، شدت این اختلال را دوچندان می‌کند.
- 📉 عدم درمان، رشد عاطفی و شناختی نوزاد را با پیامدهای بلندمدت مواجه می‌سازد.
- 🩺 غربالگری دقیق در دوران بارداری و ماه‌های اول پس از زایمان حیاتی است.
- 🔄 مادران دارای سابقه قبلی، ۳۰ تا ۵۰ درصد احتمال عود مجدد دارند.
راهکارهای جامع مراقبت از سلامت روان کودکان و خانواده در شرایط جنگی ادامه مطلب
- 🛡️ مراقبت از خانواده در جنگ شامل حمایت روانی و تأمین نیازهای اساسی است.
- 🗣️ جملات نامناسب به کودکان در شرایط جنگی می‌تواند اضطراب آن‌ها را تشدید کند.
- 💖 صداقت و حضور عاطفی والدین در بحران، به کودکان احساس امنیت می‌دهد.
- 📚 جامعه می‌تواند با فعالیت‌های فرهنگی به کودکان در جنگ امید بخشد.
- 🧸 ایجاد نقاط اتکا و روتین‌های ثابت، به کودکان در بی‌ثباتی جنگ آرامش می‌دهد.
اختلال کم‌توجهی-بیش‌فعالی (ADHD) در کودکان: علل، علائم و درمان ادامه مطلب
- 🧠 ADHD یک مشکل سلامت روان است که تمرکز و ثبات را برای کودکان دشوار می‌کند.
- 📊 ۵ تا ۱۰ درصد کودکان سنین مدرسه به اختلال نقص توجه و بیش فعالی مبتلا هستند.
- 🧬 عوامل ژنتیکی مهمترین علت ADHD هستند؛ ۱۰ تا ۳۵ درصد خانواده‌ها درگیرند.
- 👶 علائم از کودکی شروع شده و ممکن است تا نوجوانی بهبود یابد.
- 💊 درمان شامل دارودرمانی، روان‌درمانی و آموزش والدین است.
سیگار و الکل: عوامل اصلی ناباروری و راهکارهای بازگشت به سلامت باروری ادامه مطلب
- 🚬 الکل و سیگار، عوامل اصلی ناباروری در جوامع امروزی هستند.
- 📉 سیگار تعداد و تحرک اسپرم را کاهش و الکل تولید آن را مختل می‌کند.
- 👩🦰 دود سیگار ذخیره تخمک را کم و کیفیت آن را تخریب می‌کند.
- 💔 ناباروری ناشی از این مواد، عواقب روانی مانند اضطراب و افسردگی دارد.
- ✅ ترک سیگار و الکل و اصلاح سبک زندگی، باروری را بهبود می‌بخشد.